Shokz、買ったばかりの頃は本当にウキウキしました。最新の骨伝導技術で耳を塞がずに音楽が楽しめるなんて、まさに夢のようでしたよね。私もそう信じていました。ところが、いざ通勤電車で使ってみると「あれ?全然聞こえない…」とガックリ。周りの喧騒に音楽が完全に飲み込まれてしまって、期待が大きかった分、絶望感も半端じゃなかったんです。
もしかして、私だけがこんなことになっているのかな?って不安に思っているあなた。いや、その気持ち、痛いほどわかります。せっかく奮発して買ったのに、肝心の通勤で使えないなんて、本当にもったいないし、損したくないって思いますよね。このブログでは、私がShokz通勤電車の「聞こえない」問題にどう向き合い、どんな試行錯誤の末に自分なりの解決策を見つけたのか、そのすべてをお話しします。
Shokz通勤電車は無理ゲー?私が「聞こえない」と絶望した瞬間
Shokzを初めて手に入れた日、私は「これで通勤時間がもっと有意義になるぞ!」って、もう最高の気分でした。骨伝導イヤホンが、耳を塞がずに音楽やポッドキャストを楽しませてくれるなんて、まさに理想の通勤ツールだと思ったんです。安全に周りの音も聞きながら、自分だけの世界に浸れる。これってすごい発明だ、って。
でも、その「完璧な通勤」への期待は、あっという間に打ち砕かれました。
満員電車に揺られながら、お気に入りのプレイリストを再生。なのに、再生ボタンを押してもほとんど何も聞こえてこないんです。耳元に振動は感じるものの、流れてくるのは隣の人の話し声、ガタンゴトンという電車の走行音、そして社内アナウンス。「あれ、これ本当に音出てる?」って、最初は故障を疑ったくらいです。
その時の、胸が締め付けられるような絶望感は今でも忘れられません。数万円も出して買ったShokzが、こんなにも「使えない」なんて…。まるで、高級なスポーツカーを買ったのに、一般道では制限速度でしか走れないと知った時の虚脱感に似ていました。通勤中も快適に音楽を聴いて、少しでもストレスを減らしたい。そんな私のささやかな欲望は、あっという間に打ち砕かれてしまったのです。
私が試した!Shokz通勤電車「聞こえない」問題への3つの対策
「このままじゃ絶対に嫌だ!」そう心に決めて、私はShokzを通勤電車で使えるように、あらゆる対策を試しました。試行錯誤の日々でしたが、その中でも特に効果があった、あるいは効果がないとわかった3つのポイントをお話しします。
私が最初に試したのは、シンプルに「音量を上げること」でした。でも、これはすぐに限界が来ることに気づきました。音量を上げれば確かに多少は聞こえるようになるんですが、耳元で響く骨伝導の振動が強くなりすぎて、頭がガンガン痛くなるんです。しかも、こんな大音量で聴いていて本当に大丈夫なのか?と、健康面での不安も募りました。
一時的に聞こえるようになるが、聴覚への負担や不快な振動が大きく、実用性は低い。
(これはおすすめできません。)
次に試したのは、Shokzに付属している耳栓を使うこと。骨伝導の特性上、耳を塞ぐことで音質が向上するらしい、という情報を得たからです。耳栓を装着して再生してみると、たしかに音はクリアになりました!「やった、これでいける!」と一瞬テンションが上がったのですが、すぐに別の壁にぶつかりました。
耳栓をしていると、周りの音がほとんど聞こえなくなってしまいます。せっかくShokzを選んだ理由の一つが「周囲の音も聞こえる安全性」だったのに、これでは本末転倒。駅のアナウンスも、周りの人の気配も感じられず、まるで密閉型イヤホンを使っているのと同じ状態。これなら、最初からノイズキャンセリングイヤホンで良かったんじゃないか?って、ちょっと虚しくなりました。
音質は向上するが、Shokzの利点である「周囲の音を聞ける安全性」が失われる。
(ノイキャンイヤホンでいいじゃん、ってなります。)
最終的に私が試して、ある程度の効果があったのは「音源の選び方」と「静かな車両を選ぶこと」の組み合わせでした。音源に関しては、ボーカルが前面に出ている曲や、落ち着いたBGMのようなものは、電車の騒音に埋もれがちです。そこで、私は普段聴かないような、リズムが強く、音域の広いインストゥルメンタル系の音楽や、あえて雑音が多い中でも聞き取りやすいように作られたポッドキャストなどを試しました。
そして、通勤車両も意識的に選びました。たとえば、進行方向の一番前や一番後ろの車両、または女性専用車両など、比較的乗客が少なく、会話の声が少ない場所を選ぶようにしたんです。これで完璧、とはいかないまでも、以前よりは格段に音楽を楽しめるようになりました。
- リズムが強く、音域が広い音楽を選ぶ(インストゥルメンタルなど)。
- 会話や雑音が少ない車両を選ぶ(先頭、最後尾、女性専用車両など)。
これは劇的な改善ではないものの、体感できるレベルで効果がありました。
Shokzは『通勤電車に向かない』って本当?知っておくべき骨伝導の特性

私が色々試す中で痛感したのは、「Shokzが通勤電車で聞こえにくい」のは、私の使い方が悪いわけでも、Shokzが悪いわけでもない、ということでした。これは、骨伝導イヤホンが持つそもそもの「特性」なんです。多くの人が、「骨伝導=どんな場所でもクリアに聞こえる」という誤解を抱きがちですが、実はそうではありません。
骨伝導は、音の振動を直接骨に伝えることで音を認識させます。耳を塞がないため、周囲の環境音を遮断しません。これがメリットであると同時に、騒がしい場所ではデメリットにもなりうるんです。耳で聞く音と、骨で聞く音が同時に脳に届くため、周囲の騒音レベルが高すぎると、骨伝導で伝わる音がマスキングされてしまう。つまり、かき消されてしまうんです。
だからこそ、Shokzの真価は、静かな環境で運動する時や、オフィスで同僚との会話を遮らずにBGMを楽しむ時など、あくまで「周囲の音も聞こえることで安全やコミュニケーションを確保したい」シチュエーションで発揮されます。
通勤電車の騒音レベルは、想像以上に高いですよね。特にラッシュ時の車内は、会話、アナウンス、走行音、ドアの開閉音などが複雑に絡み合い、骨伝導イヤホンが「本来得意ではない」環境なんです。この事実を知って、「ああ、私だけじゃなくて、Shokzは元々電車に不向きだったんだ」と、どこかホッとしたのを覚えています。
骨伝導の限界を理解することは、Shokzとの付き合い方を見直す上で、とても重要な一歩だったんです。
私の最終結論!Shokzを通勤電車で快適に使うための最適解
私が散々試行錯誤した結果、たどり着いた最終的な結論は「Shokzを通勤電車で使うなら、ある程度の割り切りが必要」ということでした。完璧に周囲の騒音を遮断して、高音質で音楽を楽しむことは、Shokzの特性上、難しいんです。
では、どうすれば快適に使えるのか。私の最適解は、用途を分けて「共存」していくことでした。
| 用途 | Shokz | 別のイヤホン | 私の考え |
|---|---|---|---|
| 通勤電車(騒がしい時間帯) | ❌ (ほぼ使わない) | ⚪️ (ノイキャンイヤホン) | 電車内での音楽鑑賞はノイキャンに任せ、Shokzの安全性を活かせない場面では使わない。 |
| 通勤電車(比較的空いている時間帯) | △ (ポッドキャストなど) | ⚪️ (ノイキャンイヤホンも可) | そこまで騒がしくないなら、Shokzでニュースやポッドキャストなどを聴く。音楽は諦めることも。 |
| ウォーキング・ジョギング | ◎ (最高の相棒!) | ❌ | 周りの音を聞けて安全。Shokzの真骨頂。 |
| オフィスでの作業中 | ◎ (周りの声も聞き取れる) | △ | 電話や呼びかけに対応しつつBGMを流すのに最適。 |
この表のように、私はShokzを通勤電車で無理に使うのをやめました。諦めた、というよりは、Shokzが最も輝ける場所で使ってあげよう、と考え方を変えたんです。通勤電車で音楽を聴きたいときは、迷わずノイズキャンセリング機能付きのイヤホンに切り替える。そして、Shokzはウォーキングや自宅での作業中など、周囲の音を適度に感じたい時に使うようにしました。
これは一見すると「Shokzを電車で使えない」という結論に見えるかもしれません。でも、私にとってはこれこそがShokzとの新しい、そしてストレスのない関係性を築くための最適解でした。骨伝導の特性を理解し、無理をせず、それぞれのデバイスの得意な場所で使ってあげる。これが、せっかく買ったShokzを後悔せず、長く愛用するための秘訣だと、私は心から思います。
Shokzとの新しい関係性:諦めずに見つけた、私の通勤スタイル
かつてShokzを買ったばかりの頃は、通勤電車で音楽が聞こえないことに本当にイライラしていました。「なんでこんなに使えないんだ」って、Shokzに対してさえ腹を立ててしまうこともあったんです。でも、骨伝導の特性を理解し、自分の使い方を見直してからは、私のShokzに対する気持ちは大きく変わりました。
今では、Shokzは私の大切な「スポーツと集中」の相棒です。ウォーキング中は、鳥の声や車の音に気を配りながら、心地よい音楽が耳元に流れる。集中したい作業中は、適度なBGMを楽しみながら、家族の呼びかけにもすぐ反応できる。Shokzは、私の生活にしっかりと寄り添ってくれています。
通勤電車で「聞こえない」と悩んでいた私から、今度はあなたに伝えたいことがあります。Shokzは決して「使えない」わけじゃない。ただ、その力を最大限に発揮できる場所がある、ということです。もし今、あなたが私と同じようにShokzの通勤電車問題でモヤモヤしているなら、ぜひ一度、その使い方を「割り切って」みてください。
今日からできるアクションとして、まずは静かな環境でShokzを使ってみて、その本来の魅力を再確認してみてください。そして、通勤電車では、別のイヤホンと「使い分け」を試してみてはどうでしょうか。きっと、あなたのShokzライフが、もっとストレスフリーで充実したものに変わるはずですよ。




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